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Folge 1 Kreuzkoordination VOD
Folge 2 Bauch Beine Po VOD
Folge 3 Rücken fit VOD
Folge 4 Beine fit VOD
Folge 5 Bauch fit VOD
Folge 6 Po fit VOD
Folge 7 Balance VOD
Folge 8 Ganzkörperkräftigung VOD
Folge 1-8 komplett VOD